BLOGX

Jeg vil gjerne dele min historie med dere om hvordan jeg, som ofte ble misforstått fordi jeg var sjenert og stille, utviklet halschakraet mitt og fikk tilbake stemmen. Gjennom denne erfaringen klarte jeg å forbedre kommunikasjonsferdighetene mine og rydde opp i misforståelser. En virkelig opplevelse av hvordan jeg, en sjenert person, utviklet halschakraet mitt og forbedret min kommunikasjonsevne dramatisk. Bakgrunn I lang tid var jeg en sjenert og stille person. Som et resultat hadde jeg ofte problemer med å kommunisere med andre og ble ofte misforstått. Jeg var ikke flink til å uttrykke mine meninger og var redd for å snakke offentlig. Jeg følte at halschakraet mitt var blokkert og bestemte meg for å utvikle det. Katalysatoren for endring En dag i yogatimen lærte jeg om halschakraet. Halschakraet ligger nær halsen og er et energisenter assosiert med selvuttrykk, sannhetsfortelling og kommunikasjon. For å forstå viktigheten av dette bestemte jeg meg for å jobbe med å utvikle halschakraet. Praktiske metoder Meditasjon og visualisering Hals Chakra Meditasjon: Jeg mediterte for å fokusere på halsen min i 10 minutter hver dag. Jeg visualiserte blått lys og kjente hvordan det lyset spredte seg gjennom halsen min, og økte kraften min til selvuttrykk. Visualisering: Jeg forsterket min positive energi ved å forestille meg at jeg uttrykker min mening tydelig og fordyper meg i den følelsen. Lyd og sanger Sing: Jeg aktiverte halschakraet mitt ved å synge favorittsangene mine hver dag. Å synge fremmer naturlig selvutfoldelse. Vokaløvelse: Vi gjorde noen enkle vokaløvelser for å bli vant til å snakke høyt. Dette reduserte frykten min for å si fra. Forbedre kommunikasjonsevner Selvsikker kommunikasjon: Jeg lærte å respektere andres meninger samtidig som jeg respekterte mine egne. Selvsikker kommunikasjon reduserer misforståelser og fremmer effektiv dialog. Lytteferdigheter: Å lytte til andre er også viktig. Ved å lytte oppmerksomt til hva den andre personen har å si, bygger du et tillitsforhold. Selvuttrykkspraksis Å skrive i dagbok: Jeg øvde på selvuttrykk ved å skrive følelsene og tankene mine i en dagbok. Å skrive er et veldig effektivt skritt før du setter det i ord. Start med små steg: Vi startet med enkle samtaler og øvde på å uttrykke meningene våre litt etter litt. Kroppsbevegelser og yoga aktiverer halschakraet

Spesiell subliminal musikk for utviklingen av halschakraet Bruk denne omvendte subliminale lyden + videoen for å åpne og styrke halschakraet ditt, chakraet som styrer din evne til å kommunisere og manifestere relasjoner. Disse omvendte subliminale meldingene vil åpne, balansere og helbrede halschakraet ditt, bygge tillit i alle dine personlige relasjoner, forbedre kommunikasjonsferdighetene dine og til slutt legge til romantikk i livet ditt. Det hjelper deg å tiltrekke deg relasjoner. Hva er halschakraet Halschakraet er plassert foran halsen. Det er assosiert med fargen blå. Dette chakraet er assosiert med relasjoner, men det er forskjellig fra sakralchakraet. Hvis halschakraet ditt er svakt, kan du ha problemer med å kommunisere og sosialisere på daglig basis, men spesielt i forhold. Du er kanskje kjent med tillitsproblemer, både å stole på andre og at de stoler på deg. Sjalusi, misunnelse, tvil, forvirring og bekymring kan også være vanlige følelser, som alle stammer fra dårlig kommunikasjon og indikerer en ubalanse i halschakraet. Å åpne og helbrede halschakraet ditt forbedrer din evne til å stole på og bli klarert, og lar deg kommunisere ærlig og rettferdig. Menneskelige relasjoner vil bli bedre og tillit vil øke. Manifestasjonseffekt... En ny partner vil dukke opp, båndet ditt til personen du er sammen med vil bli dypere, du vil kunne snakke ærlig med hverandre, og forholdet ditt vil bli bedre. Den største fordelen du vil få fra dette albumet er at det vil øke kraften til dine manifestasjonsevner. Hvis du alltid har vanskelige, negative, argumenterende partnere eller relasjoner, kan endring av halschakraet endre typen partnere og relasjoner du manifesterer og opplever. Det er et ordtak som sier at "like tiltrekker venner", og ved å endre deg selv, kan du bli mer åpen, tillitsfull og kommunikativ. I sin tur vil du tiltrekke deg den typen mennesker, og relasjonene dine vil bli mer åpne, kommunikative og tillitsfulle. Hvordan få tak i denne alba

Jeg vil gjerne fortelle deg om min erfaring med å utvikle mitt tredje øye chakra og øke min innsikt og intuisjon etter å ha vært ufølsom og blitt lurt. Gjennom denne erfaringen har jeg tilegnet meg evnen til å se sannheten og bli i stand til å ta klokere avgjørelser. Fra ufølsomhet til intuisjon: Min virkelige erfaring med å utvikle det tredje øyechakraet og øke innsiktsbakgrunnen I lang tid ble jeg lett lurt av andre og hadde dårlig dømmekraft. Det førte til at jeg fikk mye problemer og hadde lav selvtillit. Jeg innså at mitt tredje øyechakra var blokkert og bestemte meg for å jobbe med å utvikle det. Det tredje øyechakraet er plassert i midten av pannen og er et energisenter assosiert med intuisjon, innsikt og åndelig persepsjon. Katalysatoren for endring En dag i yogatimen lærte jeg om det tredje øyechakraet. Etter å ha kommet over informasjonen om viktigheten og hvordan jeg kan utvikle den, bestemte jeg meg for å inkorporere dette i livet mitt. Praktiske metoder Meditasjon og visualisering Third Eye Meditation: Jeg mediterte i 10 minutter hver dag, og konsentrerte meg om midten av pannen. Jeg visualiserte lilla lys og kjente hvordan det forbedret min intuisjon og innsikt. Visualisering: Jeg forsterket min positive energi ved å forestille meg at jeg intuitivt tar den riktige avgjørelsen og fordyper meg i den følelsen. Krystaller og aromaterapi Ametyst og Lapis Lazuli: Å bære disse krystallene eller holde dem under meditasjon har bidratt til å aktivere det tredje øyechakraet. Aromaterapi: Eteriske oljer av lavendel og røkelse ble brukt til å slappe av og fokusere på det tredje øyets chakra. Fysisk bevegelse og Yoga Yoga: Vi praktiserte positurer som spesifikt aktiverer det tredje øye-chakraet (f.eks. barnestilling, delfinstilling). Dette forbedret flyten av energi og skjerpet intuisjonen min. Dagbok og drømmejournal Føre dagbok: Jeg registrerte mine daglige opplevelser og følelser og reflekterte over hvordan min intuisjon og innsikt fungerte. Drømmerekord: Ved å skrive ned drømmene mine hver morgen, har jeg funnet det lettere å legge merke til meldinger fra underbevisstheten min. Øv på å stole på intuisjonen din Følg intuisjonen din: Jeg begynte i det små og øvde på å følge intuisjonen min. For eksempel hvilken vei du skal velge, hvilken bok du skal lese osv. Dette økte min tillit til min intuisjon. RESULTATER OG LÆRINGER Hva er konsekvensene av å implementere disse metodene?

Jeg vil gjerne fortelle deg om min erfaring med å utvikle min seksualitet (navle/sakral) chakra og gjenvinne lidenskapen og nytelsen min. Gjennom denne opplevelsen gjenoppdaget jeg livsgleden og fikk frihet til å uttrykke meg selv. Min personlige erfaring med å utvikle seksualchakraet mitt og gjenvinne lidenskapen og nytelsen min etter å ha sett på ting med et kaldt øye Bakgrunn I lang tid kunne jeg egentlig ikke nyte noe jeg gjorde, og jeg så alltid på ting med et kaldt øye var der. Jeg var ubesluttsom og ubesluttsom, og undertrykte min seksualitet og kreativitet. Jeg følte at seksualchakraet mitt ble blokkert og bestemte meg for å jobbe med å utvikle det for å endre denne situasjonen. Utløseren for endring En dag spurte en venn av meg meg om viktigheten av seksualitetschakraet. Seksualchakraet ligger under navlen og er et energisenter assosiert med kreativitet, lidenskap, moro og følelsesmessig balanse. Jeg ble interessert i dette og bestemte meg for å jobbe med å utvikle seksualchakraet mitt. Praktiske metoder Meditasjon og visualisering Seksualitet Chakra Meditasjon: Jeg mediterte i 10 minutter hver dag og forestilte meg et oransje lys under navlen og kjente hvordan dette lyset sprer seg og øker lidenskapen og kreativiteten min. Visualisering: Jeg forsterket min positive energi ved å forestille meg at jeg virkelig koser meg og fordyper meg i den følelsen. Kroppsbevegelse og dans Dans og yoga: Vi beveget kroppen fritt og praktiserte danse- og yogastillinger som var spesielt oppmerksomme på bekkenområdet. Dette tillot meg å ha en bedre flyt av energi og føle meg mer fri til å uttrykke meg. Mageøvelser: Jeg aktiverte seksualchakraet mitt ved å inkludere Pilates og kjernetrening for å styrke magemusklene mine. Frigjøre følelser Føle følelser: Jeg er ikke redd for å føle følelsene jeg har undertrykt, og jeg har lært å akseptere alle følelser, inkludert sinne og tristhet. Kunstterapi: Jeg uttrykte og forløste mine indre følelser gjennom å male og lytte til musikk. Selvkjærlighet og selvomsorgsbekreftelser: Jeg dyrket selvkjærlighet ved å gjenta positive utsagn som "Jeg er verdt å ha det gøy" og "Jeg er en lidenskapelig person." Egenomsorg: Jeg tok meg tid til å ta vare på meg selv og brukte tid på avslappende aktiviteter og hobbyer. Mann

Jeg vil gjerne fortelle deg om min erfaring med å utvikle rotchakraet og gjenvinne stabilitet og sinnsro etter å ha levd et ustabilt sigøynerliv, levd hånd til munn. Gjennom denne opplevelsen fikk jeg en mer forankret livsstil og gjenvunnet min følelsesmessige stabilitet. Flykt fra det ustabile sigøynerlivet! Min erfaring med å utvikle rotchakraet mitt og få jording. Bakgrunn I lang tid levde jeg en sigøyner-livsstil fra hånd til munn uten et stabilt sted å bo. Lei av å hele tiden bevege seg og tilpasse seg nye miljøer, påvirket usikkerheten mitt sinn og kropp. Jeg kjente rotchakraet mitt svekkes og begynte å søke stabilitet og trygghet. Utløseren for endring En dag hørte jeg en historie om viktigheten av rotchakraet. Rotchakraet ligger nær halebenet og er et energisenter relatert til jording, sikkerhet og sikkerhet. Jeg ble interessert i dette og bestemte meg for å jobbe med å utvikle rotchakraet mitt. Praktiske metoder Jordingsøvelser Kontakt med naturen på barbent: Ved å stå barbeint på bakken en liten stund hver dag, følte jeg meg knyttet til jorden. Det var spesielt effektivt når det ble gjort i gressletter eller på sandstrender. Meditasjon for å føle jorden: Jeg mediterte ved å sitte på bakken, puste riktig og forestille meg å absorbere energi fra jorden. Fysisk styrkende yoga: Vi inkluderte stillinger som spesifikt aktiverer rotchakraet (f.eks. fjellstilling, knebøy). Regelmessig trening: Å bevege kroppen min forbedrer energiflyten og hjelper meg til å føle meg mer jordet. Stabilisere livet mitt Å skape en daglig rutine: Jeg bestemte meg for en daglig tidsplan og prøvde å leve et vanlig liv. Dette ga meg sjelefred igjen. Langsiktig målsetting: Du har satt fremtidige mål og lagt planer for å nå dem. Dette ga livet mitt formål og retning. Kosthold og ernæring Balansert kosthold: Jeg prøvde å spise et næringsrikt kosthold, spesielt rotgrønnsaker (gulrøtter, poteter, rødbeter osv.). Disse ingrediensene sies å ha en positiv effekt på rotchakraet. Psykologisk støtte Egenomsorg og refleksjon: Jeg setter av tid til å ta vare på meg selv, skrive i dagboken og bruke tid på å slappe av. Rådgivning: Jeg søkte profesjonell hjelp etter behov for å håndtere mine følelser og bekymringer. RESULTAT OG LÆRING Sett disse metodene ut i livet

Spesiell subliminal musikk for utvikling av rotchakra Åpner og balanserer rotchakraet. Rotchakraet er chakraet som styrer dine kjernemanifestasjonsevner og din forbindelse til jorden og omverdenens energier. Disse omvendte subliminale meldingene åpner, balanserer og helbreder rotchakraet ditt, eliminerer negative fysiske og mentale symptomer og forbedrer din evne til å manifestere livsstilen og livet du virkelig ønsker. Hva er rotchakraet Det ligger ved bunnen av ryggraden? Assosiert med fargen rød, er den assosiert med både en følelse av stabilitet og hvordan vi tolker den fysiske verden og hvordan vi faktisk skaper. Effects of Manifestation... Hovedeffekten du får fra dette albumet er å øke manifestasjonsevnen din. Hvert chakra har en annen innvirkning på sinnet og kroppen og hjelper til med forskjellige manifestasjonsforsøk. Rotchakraet er imidlertid kjernechakraet for manifestasjon og hjelper deg å manifestere overflod, penger og drømmenes livsstil. Dette chakraet er en jordingskraft og hjelper oss å koble til de bredere energiene til vår felles jord. Når du utdyper forbindelsen din med den ytre energien (universet), vil manifestasjonen din bli mer naturlig. Spesielt kan du manifestere de viktigste tingene i livet ditt, for eksempel din faktiske livsstil, relasjoner, sysselsetting og livsmiljø. Slik får du det Rotchakraet (Manifestation Chakra!) hjelper deg å skape livet ditt slik du vil ha det. Helbred rotchakraet ditt og gjør det fullt funksjonelt med dette albumet, slik at manifestasjonen din skjer naturlig -> Last ned her Root Chakra Development - Soul of Words Inkludert i Subliminal Music Message Root Chakra Development - Bekreftelser Jeg åpner rotchakraet mitt! rotchakraet mitt

Jeg vil gjerne fortelle deg om min opplevelse av å miste troen på meg selv på grunn av en rekke feil, men hvordan jeg utviklet solar plexus (solar plexus) chakraet mitt og fikk tilbake troen på meg selv. Gjennom denne opplevelsen var jeg i stand til å gjenoppdage meg selv og utnytte min indre styrke. Få tilbake selvtilliten! Min erfaring med å utvikle Solar Plexus Chakra etter en rekke feil Bakgrunn I lang tid mislyktes jeg gjentatte ganger i arbeidet mitt og personlige mål og mistet tilliten til meg selv. Jeg ble fanget av selvironiske tanker hver dag og mistet min egen verdi av syne. Katalysatoren for endring En dag i yogatimen lærte jeg om solarplexus-chakraet. Solar Plexus Chakra er et energisenter assosiert med selvtillit, selvtillit og viljestyrke og ligger i solar plexus. Jeg tenkte at ved å aktivere dette chakraet kunne jeg få tilbake selvtilliten min, så jeg begynte å praktisere det. Praktiske metoder Meditasjon og pusteteknikker Solar Plexus Meditation: Jeg mediterte ved å konsentrere meg om solar plexus i 10 minutter hver dag. Jeg visualiserte et gult lys og kjente hvordan det lyset ga meg selvtillit og styrke. Pusteteknikker: Ved å inkludere dyp pusting og abdominal pusting, fokuserte vi energi i solar plexus og økte vår indre styrke. Økt selvtillit Bekreftelser: Ved å gjenta positive ord som «Jeg er sterk» og «Jeg vil lykkes», økte jeg selvtilliten min. Registrere suksessene mine: Jeg ble vant til å skrive ned mine små suksesser og prestasjoner i en dagbok og se tilbake på prestasjonene mine. Fysisk trening Kjernetrening: Vi inkorporerte øvelser for å styrke kjernen, og ved å føle fysisk styrke og stabilitet utviklet vi selvtillit. Yoga: Jeg praktiserte positurer som spesifikt aktiverer solar plexus chakra (f.eks. båtstilling og kobrastilling). Målsetting og planlegging Realistisk målsetting: Jeg bygde opp selvtilliten min ved å sette små mål og nå dem. Handlingsplan: Jeg laget en spesifikk handlingsplan og gjennomgikk mine daglige handlinger deretter. Takknemlighetspraksis Takknemlighetsjournal: Jeg har økt min positive energi ved å få en vane med å skrive ned ting jeg er takknemlig for hver dag og være takknemlig for det jeg har og har oppnådd. Resultater og lærdom Som et resultat av å konsekvent praktisere disse metodene, klarte jeg å gjenvinne tilliten til meg selv og øke selvtilliten min. solar plexus chakra

Spesiell subliminal musikk for utvikling av solar plexus chakra Åpner og balanserer solar plexus chakra. Dette chakraet er chakraet som styrer selvutvikling og manifesterer en følelse av stabilitet og naturlig selvtillit i deg selv. Dette verdifulle omvendte subliminale albumet er designet for å balansere solar plexus-chakraet ditt (chakraet for selvbekreftelse og selvtillit). Det hjelper deg å utvikle bunnsolid indre selvtillit og selvtillit og tiltrekke deg en sosial, utadvendt og eventyrlig livsstil til deg selv. Solar plexus Chakra... Solar plexus chakra, også kjent som solar plexus chakra eller solar plexus chakra, ligger like over solar plexus, nær magen. Dette chakraet er assosiert med fargen gul. Personer med et svakt solar plexus chakra kan slite med lav selvtillit og selvbilde. Selv om du ønsker å ha flere sosiale ferdigheter og et sosialt liv, kan du være klønete, mer innadvendt enn du ønsker, og mer "i ditt eget hode" enn fri og tilstede. Du kan føle deg overveldet og mangle naturlig selvkjærlighet og selvtillit. Å styrke solar plexus chakra vil hjelpe deg å føle deg balansert, rolig og selvsikker. Du vil være naturlig sosial og utadvendt, og vil ha en god balanse mellom både selvtillit og selvkontroll. Hvis du ønsker å balansere solar plexus chakraet ditt, vil dette albumets omvendte subliminale meldinger hjelpe deg med å gjøre nettopp det. Effects of Manifestation... Den viktigste bieffekten du vil oppleve av å åpne solar plexus chakraet med dette albumet er et økt nivå av selvstyrking og indre selvtillit. Hvert av de syv chakraene har en annen effekt på sinnet og kroppen og hjelper til med å manifestere forskjellige ting og egenskaper. Navlechakraet kan brukes til å øke selvtilliten og sosialiteten din (hvis den er balansert), hindre den (hvis den er svak eller ubalansert), eller rett og slett holde den i en balansert, stabil og selvsikker tilstand må bekymre deg for deg selv, hva andre tenker, eller om du kan sosialisere deg. Hva du kan forvente Dette albumet inneholder enkle omvendte subliminale lydmeldinger designet av oss. Dette vil hjelpe balansere og åpne solar plexus chakra og åpne solar plexus chakra.