BLOGX

For deg som ikke liker trening og er bekymret for å gå opp i vekt. Jeg var i en lignende situasjon, men møtet med bryting forandret livet mitt totalt. Jeg håper du også vil finne kraften til å forandre deg selv gjennom min erfaring med å oppnå fantastisk vekst på kort tid. Les denne historien og få motet til å ta fatt på nye utfordringer. Det er greit selv om du er en sportsidiot! Hva er hemmeligheten til å forbedre seg i bryting på kort tid? Bakgrunn: Jeg har alltid vært en treningsfreak og har slitt med vektøkning. Jeg liker ikke trening, så jeg unngikk sport, og som et resultat gikk jeg opp i vekt og mistet selvtilliten. Jeg innså at helsen min ville bli negativt påvirket hvis jeg fortsatte slik, så jeg bestemte meg for at noe måtte endres. Det var der jeg oppdaget bryting. Mitt møte med bryting Jeg ble interessert i bryting gjennom en anbefaling fra en venn. En venn av meg fortalte meg at han fikk styrke og selvtillit gjennom bryting, og jeg følte sterkt at jeg ønsket å forandre meg på samme måte. Jeg begynte å gå til et lokalt brytetreningsstudio og prøvde min første treningsøkt. Trening begynner Brytetrening var en helt ny verden for meg. Vi startet med grunnleggende bevegelser og lærte oss etter hvert avanserte teknikker. Vi gjorde følgende trening: Bygg grunnleggende fysisk styrke: Vi forbedret vår generelle fysiske styrke gjennom styrketrening og aerobic trening. Ferdighetstilegnelse: Vi øvde gjentatte ganger på grunnleggende takling og holdeteknikker. Dette hjalp meg med å utvikle nøyaktige bevegelser og balanse. Sparring: Gjennom praktisk praksis lærte elevene å bruke teknikker i virkelige situasjoner. Forbedret fleksibilitet og utholdenhet: Stretching og utholdenhetstrening er inkludert for å øke fleksibiliteten og utholdenheten. Følelse av bedring I løpet av noen måneder etter at jeg begynte å trene, følte jeg at teknikken og den fysiske styrken min hadde forbedret seg dramatisk. De spesifikke endringene er som følger: Vekttap: Som følge av regelmessig trening og kostholdskontroll har jeg gått ned i vekt og kroppsfettprosenten min har gått betydelig ned. Økt styrke og utholdenhet: Økt utholdenhet og evne til å tåle lange treningsøkter. Forbedret teknikk: Jeg kan nå utføre grunnleggende teknikker nøyaktig og kan utføre dem med selvtillit under sparring. Økt selvtillit: Gjennom treningen har selvtilliten min økt og jeg er nå i stand til å handle proaktivt i hverdagen. Mental endring gjennom bryting

Spesiell Subliminal Music for Wrestling Training Aid Ta brytetreningen til neste nivå og få et forsprang på rivalene dine med vårt kraftige reverse subliminale spesialmusikkalbum. Trenger du å forbedre grappling, pins, hold, takedowns, slams, kast og andre teknikker? Vil du forbedre styrketreningen din for bryting? Drømmer du om å bli en bryter på profesjonelt nivå? Er du bekymret for at du ikke kan forbedre brytingsferdighetene dine selv etter mye trening? Føler du noen gang at du ikke kan stoppe, du brenner, men du er ikke i sonen? Føler du at du ikke lever opp til potensialet ditt og ønsker å forbedre deg enda mer? Selv om mange brytere trener hardt, mister de selvtilliten når de møter en tøff motstander, eller føler at de ikke er i sonen når det kommer til en kamp. Bryting, som annen kampsport, krever ikke bare fysisk trening, men også mentalt fokus. Dette albumet med omvendt subliminal spesialmusikk har to funksjoner: å gi deg mental styrke til å føle deg selvsikker og sørge for at du er i "sonen", spesielt under kamper, og du kan fokusere på treningen din som aldri før, gjøre fremskritt og få mest mulig ut av treningen din. Forbedre teknikkene dine for grappling, pins, holds, takedowns, slams, kast og mer ved å øke fokuset og programmere tankene dine for suksess. Tren sinnet ditt til å bli mer dominerende, mer selvsikker og mer selvsikker. Ved å skjerpe sansene, øke konsentrasjonen og ha et klart sinn, kan du øke hastigheten og smidigheten. Ubevisst jobber du mot målet ditt om å bli en uslåelig bryter, fjerne mentale barrierer for suksess og øke motivasjonen for å oppnå dine brytingdrømmer på høyt nivå. Bli kvitt de mentale barrierene som holder deg tilbake fra bryting, som frykt og bekymringer. Utvikle den mentale tilstanden, drivkraften og egenskapene som skiller toppbrytere fra resten. Dette albumet fokuserer på styrke, teknikk, reflekser og fart!

For noen år siden, da jeg plutselig ble angrepet på gaten, var jeg så redd at jeg ikke kunne gjøre noe. Jeg ville ikke føle denne hjelpeløse følelsen igjen, så jeg begynte å øve Wing Chun for å lære kraften til å beskytte meg selv. Gjennom min erfaring med å oppnå fantastisk vekst på kort tid, håper jeg du også vil finne en måte å få styrke og selvtillit til å beskytte deg selv. Les denne historien og få motet til å ta fatt på nye utfordringer. Forbered deg på et plutselig angrep! Hva er hemmeligheten til å forbedre seg i Wing Chun på kort tid? Bakgrunn For noen år siden ble jeg uventet angrepet på gaten. På den tiden kunne jeg ikke gjøre noe og bare skalv av redsel. Jeg bestemte meg for aldri å ville oppleve denne følelsen av hjelpeløshet og frykt igjen, så jeg bestemte meg for å skaffe meg kraften til å beskytte meg selv. Det var der jeg oppdaget kampsporten til Wing Chun. Mitt møte med Wing Chun Jeg ble først interessert i Wing Chun etter å ha sett en video jeg tilfeldigvis kom over på internett. Videoen viste teknikken med å behendig unnvike motstanderens angrep og raskt motangrep. Jeg følte at dette var det jeg lette etter, så jeg bestemte meg for å begynne å gå på en nærliggende Wing Chun-dojo. Å starte treningstrening i Wing Chun var en helt ny utfordring for meg. Vi startet med grunnleggende bevegelser og lærte oss etter hvert avanserte teknikker. Følgende trening ble gjennomført: Øve på grunnleggende teknikker: Gjennom en øvelse kalt Chi Sao lærte vi å kombinere angrep og forsvar mens vi sanser motstanderens bevegelser. Læringsformer: Jeg lærte presise bevegelser og balanse gjennom de unike formene til Wing Chun. Praktisk praksis: Gjennom praktisk praksis lærte studentene å anvende teknikker i virkelige situasjoner. Dette gir mulighet for raske reaksjoner og presise angrep. Fysisk trening: Vi trente for å forbedre muskelstyrke og utholdenhet, styrke hele kroppen. Følelse av bedring I løpet av noen måneder etter at jeg begynte å trene, følte jeg at teknikken og den fysiske styrken min hadde forbedret seg dramatisk. De spesifikke endringene er som følger: Forbedret teknikk: De grunnleggende teknikkene er bestemt nøyaktig og kan nå utføres med selvtillit i faktisk kamp. Forbedret fysisk styrke: Økt utholdenhet og evne til å tåle lange treningsøkter. Økt selvtillit: Gjennom treningen har selvtilliten min økt og jeg er nå i stand til å handle proaktivt i hverdagen. Mental endring Gjennom Wing Chun har det vært en stor mental endring.

Spesiell subliminal musikk for å hjelpe Wing Chun-treningen din. Forbedre Wing Chun-treningen din fundamentalt og veks raskere med dette kraftige omvendte subliminale spesialmusikkalbumet. Ønsker du å forbedre dine Wing Chun-teknikker og -evner? Er du allerede på et anstendig nivå, men ønsker å presse deg selv til å nå det høyeste nivået? Har du trent hardt i timevis og fortsatt ikke sett noen resultater? Hvis du er klar over noe av det ovennevnte og mener alvor med Wing Chun-trening, er vi her for å støtte deg! Vårt omvendte subliminale meldingsalbum fungerer på tre måter: for å gi deg tillit til dine evner, for å sikre at du alltid er i "sonen", og for å forbedre ferdighetene dine i en raskere hastighet fokuserer på Wing Chun-treningen din. Ved å trene sinnet ditt kan du bli mer dominerende, mer selvsikker og mer selvsikker. Øk konsentrasjonen og hold deg skarp under konkurranser og trening! Økt bevissthet og konsentrasjon forbedrer hastighet og smidighet. Ubevisst innretter du deg etter målet om å forbedre Wing Chun-teknikken din ved å fjerne eventuelle begrensninger som kan hindre suksessen din. Omprogrammer sinnet ditt for å øke tilliten til deg selv slik at du kan kjempe i øyeblikket uten bekymring eller frykt. Ved å omprogrammere tankene dine kan du øke motivasjonen til å trene seriøst og drivkraften til å lykkes. Styrk sinnet ditt - utvikler en "never quit"-tankegang. Dette albumet lærer deg hvordan du kan forbedre hastigheten, styrken, refleksene og få den tankekraften, fokuset og oppmerksomheten du trenger for ikke bare å være fysisk overlegen motstanderne dine, men også for å være på ditt beste mentalt. Du vil vite at du er god på det og vil kunne nærme deg treningen din med fullstendig dedikasjon. Slik får du det Hvis du er seriøs med Wing Chun-treningen, vil vår spesielle omvendte subliminale musikk forbedre dine evner i en raskere hastighet og gjøre deg ustoppelig ved å gi deg en uovervinnelig tankegang